Бизнес-коучинг

Хороший руководитель: принципы, признаки, правила

О чем речь? Хороший руководитель — лидер, способный вдохновить команду и создать благоприятную атмос...

12.09.2024

799

Бизнес-коучинг

Хочу развиваться в компании: что делать

О чем речь? «Хочу развиваться в компании» — рано или поздно к такой формулировке приходит каждый отв...

28.08.2024

701

Бизнес-коучинг

Что делать при выгорании: разбираемся в деталях

Что делать при выгорании? Так как это эмоциональное истощение происходит на фоне стресса, необходимо...

12.07.2024

682

Бизнес-коучинг

Бизнес-коучинг: основные задачи и виды

О чем речь? Бизнес-коучинг – процесс, в ходе которого эксперт помогает клиенту (отдельному лицу или ...

31.05.2024

701

Коучинг

Скучно на работе: почему и что делать с этим состоянием

В чем проблема? Когда скучно на работе, то приятного от этого мало: восьмичасовой день кажется вечно...

16.09.2024

689

Коучинг

Как правильно выбрать окружение

Как выбирать окружение? В первую очередь, определите свои цели и ценности. Понимание того, чего хоти...

16.09.2024

701

Коучинг

Как больше зарабатывать: правила и необходимые навыки

Как больше зарабатывать? Прежде чем начать действовать, определите, сколько денег вы хотите зарабаты...

15.09.2024

789

Коучинг

Навыки активного слушания и их развитие

О чем речь? Навык активного слушания является ключевым элементом эффективного общения и взаимопонима...

11.09.2024

799

Коучинг

Какие вопросы задает коуч: техники, примеры, уровни

Какие вопросы задает коуч? В зависимости от цели сессии и запроса клиента они могут быть мотивирующи...

10.09.2024

689

Коучинг

Как улучшить навыки коммуникации и стать хорошим собеседником

Как улучшить навыки коммуникации? Даже если ваша общительность на высоте, расслабляться рано. Навыки...

10.09.2024

701

Коучинг

Выгорание на работе: причины, признаки, способы самопомощи

Чем характеризуется? Выгорание на работе позиционирует себя как утомление на физическом, эмоциональн...

29.08.2024

689

Коучинг

Практики развития эмоционального интеллекта

О чем речь? Практики развития эмоционального интеллекта позволяют считывать чувства других людей и и...

22.08.2024

701

Коучинг

Кто такой лайф-коуч и чем он способен помочь

Кто такой лайф-коуч простыми словами? Эксперт, помогающий людям наладить собственную жизнь. Причем в...

22.08.2024

701

Коучинг

20 книг про успех

Чем полезны? Книги про успех и людей, добившихся его, помогают остальным достичь подобной цели. Авто...

22.08.2024

701

Психология

Как снять стресс и нервное напряжение

Как снять стресс и нервное напряжение? Не стоит сдаваться под их натиском. Существует множество спос...

09.09.2024

889

Психология

Техники управления эмоциями: какую выбрать

О чем речь? Управление эмоциями требует внимательности, эмпатии и навыков коммуникации. Согласно тео...

27.08.2024

799

Психология

Ссора с близкими: как ее избежать, а если не удалось — помириться

Какие они? В большинстве случаев ссоры с близкими людьми происходят не так уж часто, зато душевной б...

26.08.2024

701

Психология

Как противостоять манипуляциям: не дайте себя использовать

Как противостоять манипуляциям? Во-первых, важно замечать давление. Во-вторых, научиться отличать чу...

19.08.2024

799

Психология

Как принять себя: практические советы и приемы

Как принять себя и полюбить? Нужно сформировать настоящую любовь к себе, согласиться со своими недос...

19.08.2024

682

Психология

Как правильно флиртовать вживую и в переписке

Как правильно флиртовать? Нужно непринужденно общаться с партнером, делая ему комплименты и задавая ...

15.08.2024

681

Психология

Как найти новых друзей в реальной жизни: 7 практических советов

Как найти друзей в жизни? Это можно сделать на работе и курсах, в спортивных клубах, волонтерских ор...

15.08.2024

689

Психология

Как правильно планировать: 10 эффективных методов

Как правильно планировать? В основе любого метода лежат поэтапный проект и описание конечного резуль...

01.08.2024

786

Психология

Помогающие убеждения: критерии и примеры

Что это? Помогающие убеждения – позитивные установки, которые способствуют развитию личности, достиж...

31.07.2024

706

Психология

10 книг, способных изменить жизнь раз и навсегда

Как они работают? Книги, изменяющие жизнь – те, после прочтения которых человек начинает иначе смотр...

30.07.2024

719

Самореализация

Как развиваться как личность: инструменты и этапы

О чем речь? Развиваться как личность — значит самосовершенствоваться в выбранных направлениях, выраб...

18.09.2024

681

Самореализация

Как заработать в декрете на дому

Как заработать в декрете на дому? Можно монетизировать свое хобби и продавать хенд-мейд изделия или ...

18.09.2024

800

Самореализация

Зачем и как познавать себя

Зачем познавать себя? Это процесс самоанализа, осознания своих сильных и слабых сторон, ценностей, у...

17.09.2024

799

Самореализация

Гармоничная жизнь: принципы и правила

Что это? Гармоничная жизнь — это состояние, когда человек достигает равновесия и баланса во всех сфе...

15.09.2024

682

Самореализация

Что такое внутренняя свобода личности и зачем она нужна

О чем речь? Внутренняя свобода личности дарит массу возможностей. Благодаря ей человек более настойч...

12.09.2024

689

Самореализация

15 отличных фильмов про мотивацию

Зачем смотреть? Фильмы про мотивацию, описывающие поступки и дальнейшую судьбу главных героев, объяс...

11.09.2024

701

Самореализация

Как женщине самореализоваться и стать по-настоящему счастливой

В чем сложности? Вопрос, как самореализоваться женщине, в современных реалиях неоднозначный. С одной...

09.09.2024

789

Самореализация

Как реализовать мечту: пора действовать!

Как реализовать мечту? Первый шаг — ясное определение цели. Необходимо четко представить себе, чего ...

30.08.2024

701

Самореализация

Как понять свое предназначение без астрологии и карт Таро

Как понять свое предназначение? Наводящими вопросами к себе. Спрашивая о тех или иных моментах, полу...

29.08.2024

682

Самореализация

Книги по саморазвитию: список лучших по мнению эксперта

Зачем читать? Книги по саморазвитию, список лучших из которых представлен ниже, расширяют кругозор, ...

26.08.2024

689

Смена профессии

Как зарабатывать удаленно и оставаться довольным своим выбором: основные правила

Как зарабатывать удаленно? Прежде всего надо выбрать подходящую сферу деятельности и получить соотве...

14.08.2024

701

Смена профессии

Как работать на самого себя: решиться и начать

Как работать на самого себя? Для начала стоит проанализировать готовность «уйти в свободное плавание...

05.08.2024

701

Смена профессии

«Хочу уволиться с работы»: что предпринять?

В чем проблема? Ситуации «хочу уволиться с работы, и точка» встречаются часто. Причины такого решени...

09.07.2024

689