Главная / Блог

Блог

Коучинг

Бросить все и начать заново: 7 шагов на пути изменений

Иногда нужно закрывать неинтересную книгу, даже если на первый взгляд она казалась шедевром. Ну...

Психология

20 советов, которые мгновенно повысят ваш позитивный настрой

О чем речь? Позитивный настрой может изменить жизнь к лучшему. Он способен превратить плохой де...

Бизнес-коучинг

Вовлеченность сотрудников: уровни, способы оценки, методы повышения

Зачем нужна? Вовлеченность сотрудников прямо влияет на результаты деятельности бизнеса. Чем она...

Коучинг

Система СМАРТ для постановки цели: концепция, критерии, алгоритм использования

В чем основная особенность? Система СМАРТ для постановки цели – методика, которая благодаря воз...

Коучинг

Что такое жизненная цель: примеры и советы по достижению

О чем речь? Вы когда-нибудь задумывались, в чем ваша жизненная цель? Этот вопрос может показать...

Коучинг

смотреть все

Коучинг

Бросить все и начать заново: 7 шагов на пути изменений

Иногда нужно закрывать неинтересную книгу, даже если на первый взгляд она казалась шедевром. Нужно з...

22.01.2025

689

Коучинг

Система СМАРТ для постановки цели: концепция, критерии, алгоритм использования

В чем основная особенность? Система СМАРТ для постановки цели – методика, которая благодаря возможно...

20.01.2025

701

Коучинг

Что такое жизненная цель: примеры и советы по достижению

О чем речь? Вы когда-нибудь задумывались, в чем ваша жизненная цель? Этот вопрос может показаться пр...

19.01.2025

682

Коучинг

Универсальные навыки: что это и как их развить

Что это? Универсальные навыки — способности, применимые в разных сферах жизни и практически в любых ...

18.01.2025

701

Коучинг

Менторинг в жизни и в бизнесе: виды, принципы, польза и особенности

О чем речь? Менторинг или менторство — способ передачи знаний от более опытного человека к менее зна...

17.01.2025

681

Коучинг

Как быстро принимать решения: действенные рекомендации и список полезных книг

Как быстро принимать решения? Определить цель, собрать и проанализировать информацию, оценить риски ...

13.01.2025

681

Коучинг

Аутотренинг как инструмент саморегуляции: как проводится и какую пользу дает

О чем речь? Аутотренинг — метод саморегуляции, который позволяет человеку влиять на свои физические ...

10.01.2025

681

Коучинг

Квадрат Декарта для принятия решений: как им пользоваться?

О чем речь? Квадрат Декарта создан для принятия решений, который поможет в составлении подробного сп...

03.01.2025

701

смотреть все

Бизнес-коучинг

смотреть все

Бизнес-коучинг

Вовлеченность сотрудников: уровни, способы оценки, методы повышения

Зачем нужна? Вовлеченность сотрудников прямо влияет на результаты деятельности бизнеса. Чем она выше...

21.01.2025

682

Бизнес-коучинг

Развитие лидерских качеств: зачем это нужно и как это сделать

Зачем нужно? Развитие лидерских качеств помогает в построении карьеры и достижении финансового удовл...

09.01.2025

682

Бизнес-коучинг

Хороший руководитель: принципы, признаки, правила

О чем речь? Хороший руководитель — лидер, способный вдохновить команду и создать благоприятную атмос...

12.09.2024

799

Бизнес-коучинг

Хочу развиваться в компании: что делать

О чем речь? «Хочу развиваться в компании» — рано или поздно к такой формулировке приходит каждый отв...

28.08.2024

701

Бизнес-коучинг

Что делать при выгорании: разбираемся в деталях

Что делать при выгорании? Так как это эмоциональное истощение происходит на фоне стресса, необходимо...

12.07.2024

682

Бизнес-коучинг

Бизнес-коучинг: основные задачи и виды

О чем речь? Бизнес-коучинг – процесс, в ходе которого эксперт помогает клиенту (отдельному лицу или ...

31.05.2024

701

смотреть все

Психология

смотреть все

Психология

20 советов, которые мгновенно повысят ваш позитивный настрой

О чем речь? Позитивный настрой может изменить жизнь к лучшему. Он способен превратить плохой день в ...

22.01.2025

701

Психология

Человек, любящий одиночество: что за личность перед вами

Кто это? Человек, любящий одиночество, обычно воспринимается окружающими как «не от мира сего». Ведь...

16.01.2025

701

Психология

Негативные убеждения: выявление и проработка

Чем опасны? Устоявшиеся негативные убеждения исподволь разрушают жизнь человека, тормозя его самораз...

19.12.2024

777

Психология

Почему люди не хотят понимать меня и что с этим делать

О чем речь? «Люди не хотят понимать меня» — частый запрос в психологическом консультировании. Эта пр...

09.12.2024

789

Психология

Как успокоиться в стрессовой ситуации: правильные техники

Как справляться со стрессом, когда кажется, что все выходит из-под контроля? Стрессовые ситуации мог...

09.12.2024

681

Психология

Как принимать критику: правила и приемы

Как принимать критику? Главный принцип — не путать ее с обесцениваем. Нужно успокоиться, внимательно...

05.12.2024

689

Психология

Психологическое давление: как противостоять агрессору

Что это такое? Психологическое давление — форма воздействия, при которой один человек пытается контр...

27.11.2024

789

Психология

Мнительный человек: симптомы, причины и способы помощи

Кто это? Мнительный человек склонен к излишним переживаниям, беспокойству и сомнениям, часто необосн...

27.11.2024

689

смотреть все

Самореализация

смотреть все

Самореализация

Как наслаждаться жизнью, если не получается

Как наслаждаться жизнью? Делать ментальные паузы в непрекращающейся рутине дней, прислушиваться к се...

28.12.2024

701

Самореализация

Жизненные принципы человека: какие они и для чего нужны

О чем речь? Жизненные принципы человека — набор фундаментальных убеждений и ценностей, которые форми...

27.12.2024

689

Самореализация

Чем можно заняться в свободное время, если вам скучно

Чем заняться в свободное время? Вариантов масса: сделать уборку, посмотреть сериал, пообщаться в соц...

24.12.2024

681

Самореализация

Самоуважение: зачем оно нужно и как его развить

О чем речь? Определение самоуважению дать достаточно сложно, слишком много характеристик включает да...

20.12.2024

756

Самореализация

Work-life balance: как успевать жить и работать

Как успевать жить и работать? Для этого нужно определить для себя, что важнее — работа или личная жи...

06.12.2024

682

Самореализация

Как научиться любить себя и почему это так важно

Почему важно научиться любить себя? Этот вопрос часто остаётся на периферии наших мыслей, хотя от не...

04.12.2024

682

Самореализация

Ветер перемен: как изменить жизнь к лучшему

Как изменить жизнь к лучшему? Решить, что именно в ней не устраивает и почему. Когда цель будет обоз...

29.11.2024

789

Самореализация

Самодостаточный человек: кто это

Какой он? Самодостаточный человек обладает набором сильных качеств: психологическая и бытовая самост...

31.10.2024

701

смотреть все

Смена профессии

смотреть все

Смена профессии

Идеи, как можно зарабатывать дома

Как можно зарабатывать дома? Один из самых популярных способов — фриланс. Можно выбрать занятие, кот...

16.01.2025

701

Смена профессии

Нужно ли менять работу: мнение психологов

Почему стоит задуматься о смене работы? Этот вопрос возникает у каждого, кто сталкивается с чувством...

03.12.2024

701

Смена профессии

Обучение новой профессии: причины, проблемы, подготовка к жизненным изменениям

Какова тенденция? Обучение новой профессии — задача непростая, особенно для людей в возрасте. Тем не...

18.11.2024

689

Смена профессии

Топ высокооплачиваемых профессий

Каковы особенности? В топ высокооплачиваемых профессий входят те, которые напрямую связаны с цифровы...

22.10.2024

682

Смена профессии

Как стать фрилансером и начать зарабатывать

Как стать фрилансером? Некоторые ошибочно полагают, что сделать это легко. Достаточно предложить люд...

14.10.2024

701

Смена профессии

Как зарабатывать удаленно и оставаться довольным своим выбором: основные правила

Как зарабатывать удаленно? Прежде всего надо выбрать подходящую сферу деятельности и получить соотве...

14.08.2024

701

Смена профессии

Как работать на самого себя: решиться и начать

Как работать на самого себя? Для начала стоит проанализировать готовность «уйти в свободное плавание...

05.08.2024

701

Смена профессии

«Хочу уволиться с работы»: что предпринять?

В чем проблема? Ситуации «хочу уволиться с работы, и точка» встречаются часто. Причины такого решени...

09.07.2024

689

смотреть все