О ком речь? Функциональная личность грамотно излагает свои мысли, рассудительна, честна с собой и другими, ответственна и эмпатична. Находиться в социуме такому человеку легко, с ним многие хотят дружить и общаться.
Как такой стать? Для полной функциональности не хватает жажды знаний, стремления к развитию, начитанности, экспертности в каких-то темах, самосознания и умения управлять своими эмоциями? Если восполнить эти пробелы, цель будет достигнута.
Психика и личность человека неотделимы. Функциональной особенностью первой выступает познание реальности посредством восприятия, ощущений, мышления и других механизмов. Для чего? В первую очередь чтобы легко ориентироваться в окружающем мире, для выживания и адаптации к постоянно изменяющимся условиям жизни.
Человек нуждается в точном восприятии, понимании и обобщении информации об окружающей среде. Для этого мозг как основа психической деятельности обрабатывает полученную информацию, сопоставляет ее с нашими потребностями и формирует на этом адекватные модели поведения.
Помимо когнитивных функций, таких как память, восприятие, мышление, у человека существует также «я»-подсистема субъективности, или самость. Она дает нам возможность осознавать себя, управлять собой и строить гармоничные отношения с миром.
автор @rudzhan / Freepik
Самость как функциональная особенность личности не является врожденной. Это чувство формируется и развивается на протяжении всей жизни человека. Изначально малыши говорят о себе в третьем лице, например: «Миша хочет кушать». Его «я» формируется позже.
Зигмунд Фрейд называл этот процесс аутоидентификацией — самоопределением. И это действительно так. По мере взросления ребенок находит себя, осознавая свою индивидуальность, свое «я». Это означает, что у него формируется чувство субъективности — понимание себя как живого индивида, обладающего собственными желаниями, знаниями.
Именно самость, развивающаяся посредством социализации и культурализации, становится основой, центром личности на всю жизнь. Это то, что делает человека уникальным, — не просто внешние ее особенности, но и умение чувствовать и осознавать себя, убеждения, ценности, интересы.
Этот путь самооткрытия длится всю жизнь, постоянно обогащая нас новым опытом и пониманием внутреннего «я».
Развитие самости — непрерывный процесс. На протяжении всего жизненного пути человек осознает себя, оценивает возможности, выражает индивидуальность и стремится максимально реализовать свой потенциал. Воспитание, обучение, труд играют ключевую роль в этом, формируя зрелую, самостоятельную, функционально грамотную личность.
Социализация создает ее через усвоение ею определенных моделей поведения и взаимодействия с другими людьми. Она диктует стиль общения, манеры, требования к внешнему виду. Все это превращается в индивидуальные установки, позиции человека. При этом его биологические особенности — темперамент, интеллект, потребности и способности — формируют его характер, который под влиянием воспитания приобретает уникальные черты.
Важную роль в процессе обретения самости отводится саморазвитию. Самовоспитание, работа над характером являются дополнительными шагами на пути становления истинной индивидуальности человека.
Культурализация самости — это основа самосознания. В процессе развития под влиянием воспитания у человека шлифуются нравственные качества: способность чувствовать стыд, вину, сострадание, понимание ценности жизни, семьи, свободы, любовь к родине, справедливость.
Также этот процесс охватывает выработку убеждений и идеологических позиций, формирует отношение к культуре и субкультурам, а также к законам и нормам социума. В результате культурализации личность создает жизненные функциональные установки и строит отношения с окружающими.
Со временем сложившаяся у человека система ценностей, взглядов и принципов может меняться. И это нормально. Жизнь всегда вносит свои коррективы. Дойдя до определенного рубежа, видоизменяется и ощущение собственной идентичности. Этот период, как правило, соответствует так называемому в психологии возрасту психосексуальной зрелости. Для женщин — 20–22 года, для мужчин — 23–25 лет.
Личностная зрелость определяется комплексно. Это не просто взгляды и убеждения, но и умение эффективно общаться и действовать, общий уровень интеллектуального развития и образованность, сформированные жизненный опыт и ценностные приоритеты.
Однако индивид, достигший психосексуальной зрелости и соответствующий своему биологическому возрасту, не всегда адекватно адаптируется к изменившимся условиям действительности, социума.
В некоторых юридических случаях биологический возраст не соответствует зрелости, поэтому необходимо определить психологический. Для этого назначается комплексная судебно-психиатрическая экспертиза, где тщательно оценивается психика индивида: его мышление, развитие эмоциональной сферы и т. д.
Таким образом, личность — это сложная система высших функциональных особенностей психики, формирующаяся и развивающаяся исключительно в обществе. Включает в себя не только собственные характеристики, но и качества, основанные на ее ресурсах. Поэтому каждый человек — это биопсихосоциальное существо.
Что собой представляет функциональная личность
Функциональная личность — это концепция, используемая в психологии и социологии для описания человека, который выполняет определенные функции в рамках социальной группы или общества в целом. Такой подход акцентирует внимание на его роли и задачах, а не на его личных качествах или индивидуальных особенностях.
Известный американский психолог Вирджиния Сатир четко разграничивала понятия функционального и дисфункционального поведения личности. Первое — это показатель успешной адаптации человека к требованиям и вызовам окружающей его социальной среды.
Функциональность — способность, которая помогает понять человеку, чего он хочет от жизни, решать трудности, устанавливать доверительные отношения с людьми, управлять своими эмоциями и преодолевать вызовы окружающей действительности. Она дает возможность найти свое место в мире и двигаться к осуществлению своих жизненных целей.
автор @freepik / Freepik
Функциональная личность — это человек, который гармонично взаимодействует с миром и собой.
Четко выражает свои мысли, чувства, намерения и желания.
Прислушивается к внутренней мудрости (обращает внимание на сигналы своего «я») и уважает свое уникальное восприятие мира.
Отличает собственные эмоции и мысли от внешних воздействий.
Воспринимает других людей как самостоятельных личностей со своими взглядами и ценностями.
Видит в разнообразии личностных характеристик возможность для роста и развития, а не источник конфликта.
Трезво оценивает происходящее и действия окружающих. Он не поддается иллюзиям и воспринимает вещи такими, какие они есть на самом деле, а не какими хочет их видеть.
Принимает на себя ответственность за свои мысли, чувства и действия, а не отрицает эти проявления и не приписывает их кому-то другому.
Открыт к диалогу и конструктивному решению разногласий.
Обладает и развивает навыки эффективной коммуникации.
Читайте также
Создание личного бренда: повышаем профессиональную узнаваемость
Подробнее
Таким образом, функционально грамотная личность владеет знаниями, умениями и навыками, умеет их применять для решения любых задач, будь то работа, общение или социальные взаимодействия.
Отличия функциональной личности от дисфункциональной
Дисфункциональная личность — человек, у которого не сформированы навыки адекватной коммуникации. Он не умеет эффективно общаться, испытывает трудности в понимании собственных мыслей, эмоций, чувств, а также неверно интерпретирует информацию от окружающего мира.
У таких людей могут быть сложности в общении и адаптации к новым ситуациям. Ему сложно понять других и находить с ними общий язык.
Восприятие мира дисфункционального человека искажено, они руководствуются ложными убеждениями, живут прошлым и не слышат мнения окружающих. Наиболее характерными признаками такой личности выступают:
трудности в общении: они не умеют строить доверительные отношения, социально изолированы и страдают от одиночества, зачастую в коммуникации проявляют насилие или агрессию;
низкая самооценка, страх осуждения и чувство неполноценности мешают развиваться;
неспособность или нежелание принимать ответственность за свои поступки;
импульсивность и необдуманность в принятии решений приводят к эмоциональной нестабильности и повышенной конфликтности;
недостаточное развитие навыков социальной адаптации и обучения;
искаженные моральные принципы дополняют картину.
автор @freepik / Freepik
Таким образом, функциональная грамотная личность — это зрелый человек, который активно и эффективно взаимодействует с миром, принимая полную ответственность за свои поступки, чувства, мысли, эмоции, а также за бездействие. Достичь такого уровня взаимодействия с собой и миром возможно лишь после сознательного отказа от собственных иллюзий и критически оценив свои представления об окружающей действительности.
Дисфункциональная личность взаимодействует с миром с позиции эгоцентричного ребенка. Такой человек уверен, что его желания и взгляды — единственно верные, и не желает признавать, что он — не центр мира, а реальность в действительности именно такая. Неспособность адекватно воспринимать как внешние, так и внутренние сигналы приводит к постоянным проблемам в общении.
Структурно-функциональные компоненты личности
Как в норме, так и при изучении личностных патологий следует выделять определенные структурно-функциональные составляющие.
Биологические основы
К ним относятся врожденные черты и характеристики личности, с которыми человек родился. Характеризуются физиологическими, половыми и возрастными различиями. То есть уникальность ей придают индивидуальные функциональные природные черты. Например:
Преимущественное отражение действительности органами чувств формирует различные типы восприятия информации. На их основе люди условно классифицируются на визуалов, аудиалов и кинестетиков.
Особенности строения нервной системы приводят к различным типам темперамента. На этой основе выделяют холериков, сангвиников, флегматиков и меланхоликов.
Развитие межполушарных связей в головном мозге способствует преобладанию разных видов мыслительной деятельности.
Читайте также
Развитие профессиональных знаний: этапы, оценка, рекомендации
Подробнее
Ресурсы личности
Формируются на основе врожденных задатков и способностей. Но их развитие напрямую зависит от особенностей воспитания человека и упорной работы над собой. Получение образования, развитие всех данных природой качеств, приобретение знаний, умений и навыков, а также постоянный рост — все это критически важно для раскрытия потенциала.
Мышление, память, словарный запас, речь, интеллект, опыт — все это необходимо развивать и совершенствовать, чтобы стать грамотной функциональной личностью.
Характер
Определяется как совокупность различных качеств и свойств. Это проявляется в манере поведения, способах достижения целей и в том, как человек взаимодействует с окружающими: его стиль реагирования и самоутверждения, а также каким образом он адаптируется к миру.
Воспитание, обучение и труд играют ключевую роль в формировании характера, помогая человеку научиться ставить цели и добиваться успеха.
Собственно личность
Этот структурный компонент определяется так. Личность — постоянно развивающийся, социально адаптированный и культурно интегрированный индивид со своей самостью.
автор @freepik / Freepik
Нужно понимать, что попытки четко выделить структурно-функциональные компоненты личности условны. Например, такая черта характера человека, как воля, являясь важным ресурсом, в то же время определяет самость.
Часто задаваемые вопросы о функциональной личности
Каковы функции личности?
Выделяют три основные:
Когнитивная. Способы мышления, восприятия и обработки информации, влияющие на принятие решений и оценку ситуаций.
Аффективная. Личность влияет на эмоциональное состояние человека и способ его выражения, что важно для связи с другими людьми.
Двигательная. Формирует и регулирует поведение индивида в соответствии с социальными нормами, моральными убеждениями и внутренними ценностями.
Функциональная личность не обязательно статична. Со временем и в зависимости от контекста ее функции и роли могут меняться.
Что умеет функциональная личность?
К таким умениям относятся:
Ясное и уверенное выражение собственных мыслей, желаний и намерений.
Внимание к своему внутреннему голосу, принятие всех своих чувств и мыслей экологично и без осуждения.
Умение отличать собственные переживания от того, что происходит вокруг, воспринимая других людей как самостоятельные личности со своими уникальными взглядами.
Способность рассматривать разные мнения как возможность для получения новой информации и роста, а не как угрозу или повод для конфликта.
Оценка людей и ситуации объективна, учитывая контекст, а не только с точки зрения личных ожиданий.
Умение брать ответственность за свои мысли, чувства, восприятие мира, не перекладывая ее на других.
Открытое общение, способность ясно выражать свое мнение и понимать точку зрения других, выявляя различия в восприятии.
Читайте также
Как и зачем развивать навыки самообразования
Подробнее
Как стать функциональной личностью?
Становление грамотной функциональной личности — это непрерывный, целенаправленный процесс, требующий постоянного самосовершенствования и развития новых умений.
Для этого необходимо:
Четко понимать свои желания и ценности. Определите свои увлечения, цели и убеждения, это позволит построить уверенный жизненный путь и укрепить самоуважение.
Развивать эмпатию и умение понимать окружающих. Учитесь смотреть на ситуацию глазами других людей, это помогает строить здоровые гармоничные отношения.
Быть стойким и гибким. Не бойтесь неудач, воспринимайте их как жизненные уроки и учитесь адаптироваться к новым условиям. Гибкость мышления — залог успеха в быстро меняющемся мире.
Постоянно учиться и развиваться. Будьте жадными до знаний, читайте книги, изучайте новое. Это расширит ваш кругозор и поможет легче решать сложные задачи.
Управлять своими эмоциями. Научитесь распознавать и контролировать их, оттачивайте навыки общения и разрешения конфликтов.
Регулярно анализировать свой опыт. Оценивайте свои действия, извлекайте уроки из прошлого и используйте их для дальнейшего роста.
Таким образом, грамотная функциональная личность — это зрелый человек, который осознанно и активно взаимодействует с миром, принимая полную ответственность за свои действия и бездействие. Он управляет своими эмоциями, чувствами и мыслями, не позволяя им диктовать ему условия. Такой способ взаимодействия с действительностью возможен лишь тогда, когда он решительно отказывается от ложных представлений о себе и об окружающем его мире.
